Pradėkite 2026 metus su NEMOKAMA sveikatingumo programa moterims (45–59 m.)! 

Kviečiame moteris prisijungti prie kompleksinės sveikatingumo programos, kurios trukmė – 2026 m. sausis–balandis. Programą sudaro 40 užsiėmimų, apimančių:

 Mitybą – dietologo konsultacijos, mitybos planai, kūno sudėties tyrimas

 Fizinį aktyvumą – saugios, kryptingos treniruotės pagal galimybes

________________________________________

Grupės:

Pažengusios (jau sportuojančios) – antradieniais ir ketvirtadieniais 18:00–19:00 nuo sausio 6 d.

Pradedančiosios – pirmadieniais ir trečiadieniais 18:00–19:00 nuo sausio 7 d.

Trukmė: sausis–balandis, 40 užsiėmimų

________________________________________

Registracija (vietų skaičius ribotas):

 Šakių sporto klubas „AUDRA“, Kęstučio g. 9, Šakiai

+370 600 19500

 klubasaudra@gmail.com

Programa nemokama.

Įgyvendina Šakių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras.